Les ateliers "self-help"
Les ateliers self-help sont des groupes de soutien mis en place par des anciens usagers, dans lesquels les personnes peuvent travailler en s’entraidant, vers un objectif commun de rétablissement.
Ils permettent aux usagers et aux ex-usagers de services de santé et de santé mentale de se rencontrer, de discuter, de créer et d’apprendre ensemble, dans une dynamique de réciprocité et de partage d’expériences.
Les groupes mettent en avant les bienfaits des interactions sociales. Ils permettent aux participants de sortir de l’isolement et d’améliorer leur qualité de vie, en sortant d’un parcours de soin strictement médical.
Dans un atelier self-help, tout le monde est le bienvenu. Peu importe son genre, son orientation, sa couleur de peau, son vécu ou ses compétences personnelles.
Les bienfaits
• Valorisation des rôles sociaux
• Participation active
• Empowerment
• Engagement
• Régularité
• Appréciation des qualités de l’individu (quelque soit sa maladie, son handicap, …)
• Occasions d’apprentissage
• Amélioration de l’estime de soi
Les clubs de loisir Together
Depuis sa création, Together soutien la mise en place d’ateliers self-help. Aujourd’hui, sept ateliers ont lieu de façon hebdomadaire (toutes les semaines). Ils sont gérés de manière autonome par leurs animateurs, et ouverts à tout public. Ces ateliers sont rendus possibles grâce la créativité, la motivation et l’investissement des usagers et ex-usagers.
Clubs de sport
(tennis de table, précédemment yoga, …)
Activités créatives
(scrapbooking, sculpture, …)
Activités d’apprentissage
(chant, écriture, diction, …)
Pour participer
Envie de venir découvrir un atelier de Together ? Il vous suffit de prendre contact avec l’animateur ou l’animatrice, via le numéro de téléphone qui se trouve sur l’horaire.
Ils pourront répondre à vos questions et vous guider, si nécessaire.
Info toujours bonne à savoir : Tous nos ateliers sont gratuits !
